Anthletic - Dookoła Talerza

Dookoła Talerza

plan_dookola
49,00 zł

Kulinarna podróż po najpyszniejszych zakątkach świata – w wersji fit! Znajdziesz tu zdrowe, zbilansowane przepisy inspirowane kuchnią m.in. Indii, Grecji, Meksyku, Chin czy Turcji, z dokładnie wyliczonymi makroskładnikami i łatwym przygotowaniem. To idealna propozycja dla osób, które chcą jeść różnorodnie, lekko i smacznie – bez wyrzeczeń i z dbałością o sylwetkę. Z tym e-bookiem odkryjesz nowe smaki, które wpasują się w Twoją codzienną, zdrową dietę!


Masz ochotę na coś nowego, aromatycznego i zdrowego zarazem? Szukasz sposobu, by urozmaicić swoje codzienne posiłki, nie rezygnując z formy i zbilansowanej diety? E-book „Dookoła Talerza” zabierze Cię w podróż kulinarną po najciekawszych zakątkach świata – od przyprawionej nutami curry kuchni indyjskiej, przez śródziemnomorską lekkość Grecji, po intensywne smaki Meksyku, Azji i Bliskiego Wschodu.

Ten e-book to coś więcej niż książka kucharska. To przemyślana, praktyczna kolekcja przepisów inspirowanych kuchniami świata, ale w wersji fit – czyli zdrowej, lekkiej i dostosowanej do potrzeb współczesnych kobiet (i nie tylko!). W każdej recepturze uwzględniono wyliczone makroskładniki (kalorie, białko, tłuszcze, węglowodany), co czyni go idealnym rozwiązaniem dla osób liczących makra, będących na redukcji lub po prostu dbających o jakość diety.

Co wyróżnia „Dookoła Talerza”?
Smak i różnorodność – kuchnie różnych kultur w zbilansowanej, lekkiej odsłonie
Praktyczne podejście – przepisy szybkie, proste i do zrobienia w domowych warunkach
Makroskładniki – przy każdym przepisie znajdziesz dokładny rozkład kalorii i makr
Wartość edukacyjna – uczysz się zdrowych nawyków i nowych smaków jednocześnie
Wersje wegetariańskie i mięsne – znajdziesz opcje dla każdego stylu żywienia

Z e-bookiem „Dookoła Talerza” nie tylko ugotujesz smacznie – ale i świadomie. Dzięki jego zawartości nauczysz się:

  • ㅤ•ㅤ⁢ komponować zbilansowane posiłki z różnych kuchni świata,

  • ㅤ•ㅤ⁢ korzystać z przypraw i składników, które nadają daniom głębi i aromatu,

  • ㅤ•ㅤ⁢ planować dietę z uwzględnieniem smaku, koloru i wartości odżywczych.

To doskonała propozycja dla wszystkich, którzy:

  • ㅤ•ㅤ⁢ mają dość nudnych diet i chcą odświeżyć swoją kuchnię,

  • ㅤ•ㅤ⁢ kochają podróże i nowe smaki, ale cenią zdrowy styl życia,

  • ㅤ•ㅤ⁢ potrzebują sprawdzonych przepisów z makroskładnikami,

  • ㅤ•ㅤ⁢ chcą jeść „jak w restauracji”, ale w wersji fit i bez zbędnych kalorii.


???? Co znajdziesz w środku?

  • ㅤ•ㅤ⁢ 8 kulinarnych przygód– każda inspirowana innym regionem świata

  • ㅤ•ㅤ⁢ Proste, sycące przepisy na śniadania, obiady i kolacje

  • ㅤ•ㅤ⁢ Dokładne makroskładniki w każdym przepisie

  • ㅤ•ㅤ⁢ Gotowe zestawienia posiłków i pomysły na cały dzień


„Dookoła Talerza” to sposób na zdrową dietę bez nudy.
Dla Ciebie. Dla Twojej rodziny. Dla każdej kobiety, która chce jeść lepiej – i smaczniej.


???? Idealny do codziennego użytku lub jako uzupełnienie zdrowej diety.
???? Gotowy na kuchenną przygodę? Czas ruszyć w podróż – bez wychodzenia z domu.

plan_dookola

Zobacz także